Jornada partida: qué es, cómo se regula y cuándo aplicarla

Jornada partida ¿Qué es?

La jornada partida es una modalidad de jornada laboral en la que el tiempo de trabajo diario se divide en dos tramos separados por una pausa significativa, normalmente de al menos una hora.

👉 Ejemplo típico: trabajar de 9:00 a 14:00, descansar para comer, y volver de 16:00 a 19:00.

No confundas jornada partida con otros tipos de contrato

Es importante dejar claro que la jornada partida no tiene nada que ver con:

• El contrato a tiempo parcial: en este caso, el número de horas trabajadas al día o a la semana es menor que una jornada completa.

• Un contrato por horas sueltas o discontinuas: este tipo de contrato está pensado para trabajos puntuales, sin continuidad diaria garantizada.

⚠️ La jornada partida puede aplicarse tanto en contratos a jornada completa como, en algunos casos, en contratos a tiempo parcial, si el convenio lo permite.

Horarios comunes en la jornada partida

Aunque puede haber variaciones según el sector, el convenio colectivo o la cultura empresarial, la jornada partida suele seguir una estructura bastante predecible: una primera parte por la mañana, una pausa para comer, y una segunda parte por la tarde.

Ejemplos típicos de jornada partida

⚠️ Importante: La pausa no se considera tiempo efectivo de trabajo y debe ser de al menos una hora para que se considere jornada partida según el Estatuto de los Trabajadores.

¿Quién suele aplicar este tipo de jornada?

• Oficinas administrativas

• Comercios tradicionales

• Despachos de abogados y gestorías

• Servicios técnicos y consultorías

• Sector público en ciertos casos

Aspectos legales de la jornada partida

La jornada partida está regulada por el Estatuto de los Trabajadores (ET) y, en muchos casos, por el convenio colectivo aplicable. Pero atención: en 2025 hay reformas importantes que las empresas deben tener en cuenta.

Qué dice la ley sobre la jornada partida

👉 Según el artículo 34 del Estatuto de los Trabajadores:

• La jornada laboral puede dividirse en dos bloques si existe una pausa mínima de una hora.

• El número de interrupciones del tiempo de trabajo diario no puede superar una, salvo que lo permita el convenio.

• El empleador puede fijar la jornada, pero debe respetar los acuerdos colectivos y la conciliación familiar.

Novedades legales

A raíz del proyecto de ley publicado en mayo de 2025, se han introducido cambios relevantes que afectan directamente a las jornadas partidas:

Reducción de la jornada semanal

• En vigor antes del 31 de diciembre de 2025.

• Reducción progresiva de 40 a 37,5 horas semanales.

👉 Implicación: las empresas tendrán que reorganizar turnos y pausas para adaptarse.

Registro horario digital obligatorio

• Los descansos entre bloques deben quedar reflejados en el sistema de fichaje.

• El sistema debe ser:

  • Digital

  • Interoperable

  • Accesible para Inspección de Trabajo

🔌 Derecho a la desconexión digital

• El descanso entre tramos (por ejemplo, de 14:00 a 16:00) no puede interrumpirse con tareas ni comunicaciones laborales.

• Las políticas internas deben reflejarlo expresamente.

• Sanciones por incumplimiento: Las empresas que no adapten su jornada o registro a las nuevas condiciones pueden enfrentar multas de hasta 10.000 € por trabajador afectado.

Ventajas y desventajas de la jornada partida

La jornada partida puede ser una solución útil en ciertos sectores, pero también tiene puntos débiles. Evaluar ambos lados es clave para tomar decisiones laborales sostenibles y alineadas con la productividad y el bienestar.

✅ Ventajas de la jornada partida

• Mayor cobertura horaria para clientes: útil en comercios, atención al público o servicios técnicos.

• Flexibilidad para reorganizar tareas administrativas por la tarde, cuando hay menos interrupciones.

• Posibilidad de atender gestiones personales al mediodía sin perder horas de trabajo.

• Facilita la organización por turnos en empresas con picos de actividad diferenciados (mañana y tarde).

🚫 Desventajas de la jornada partida

• Dificulta la conciliación familiar, especialmente en hogares con niños o personas dependientes.

• Jornadas más largas en tiempo real, aunque no en horas efectivas, lo que puede desgastar al equipo.

• Mayor riesgo de abandono o rotación laboral, especialmente entre perfiles jóvenes o con teletrabajo parcial.

• Más coste energético y de funcionamiento para la empresa (luz, climatización, etc., durante más horas del día).

• Menor alineación con la tendencia a la jornada continua, que gana terreno en sectores competitivos y digitales.

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